“กลิ่นปาก” นับเป็นปัญหาใหญ่ที่อาจทำให้ใครหลายคนรู้สึกขาดความมั่นใจ

เมื่อต้องพบปะพูดคุยกับผู้คน ในแต่ละวัน ซึ่งรู้หรือไม่? หากมีอาการเจ็บคอร่วมด้วย หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอเวลาดื่มน้ำ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของการเกิด “นิ่วทอนซิล” ต้นเหตุของกลิ่นปากที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว นิ่วทอนซิล (Tonsil Stones) เป็นเชื้อแบคทีเรีย ที่เกิดจากการสะสมของเศษอาหาร และเข้าไปติดอยู่บริเวณท่อทอนซิลในช่วงลำคอ โดยจะมีลักษณะเป็นก้อนสีขาวเหลืองขุ่นๆ ที่อาจส่งผลให้เกิดกลิ่นปากได้ วิธีป้องกันการเกิดของ “นิ่วทอนซิล”
1. แปรงฟันแบบถูกวิธี และเน้นการแปรงบริเวณหลังลิ้น
2. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ช่วยลดการก่อตัวของก้อนนิ่ว
3. ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม
4. พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อป้องกันการเกิดต่อมทอนซิลอักเสบ
5. หากต่อมทอนซิลมีความผิดปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=750196833819610&set=a.647169220789039