“การคิดบวก” เป็น “จุดเริ่มต้น” ของการมีมุมมองว่าคุณจะรับมือกับเรื่องยากและลงมือทำยังไงต่อไปกับปัญหาที่เกิดขึ้น

แต่แค่ “คิด” และมี “ใจสู้” ยังไม่พอ! เพราะในสนามชีวิต เมื่อเราออกวิ่งไปแล้ว การจะก้าวต่อไปให้ถูกเส้นทาง ล้วนมาจาก “การวางแผนที่ดี” ทำให้การตั้งเป้าหมาย (Goal setting) ต้องมีภาพที่ชัดเจน ทั้งในสิ่งที่คุณจะทำ และต้องการไปให้ถึง เพื่อช่วยให้ไม่หลุดโฟกัส ซึ่งลองยึดได้ด้วยหลัก S.M.A.R.T.

 S (Specific) ระบุเป้าหมายชัดเจน อาจใช้วิธีแบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นเป้าหมายย่อย เพื่อค่อยๆ ทำให้สำเร็จไปทีละขั้น สุดท้ายแล้วการสำเร็จเป้าหมายย่อยหลายๆ อัน จะรวมกันกลายเป็นการบรรลุเป้าหมายใหญ่ได้

 M (Measurable) ต้องวัดผลได้ สามารถเห็นได้อย่างชัดเจนว่าเป้าหมายนั้นสำเร็จแล้ว หรือยังไม่สำเร็จ

 A (Achievable) สิ่งที่วางไว้ต้องสามารถทำได้จริง บรรลุได้จริง มีเส้นทางที่ไปถึงจุดหมายได้แบบไม่เพ้อฝันหรือล่องลอยไร้เหตุผล

 R (Relevant / Realistic) ทุกอย่างต้องสัมพันธ์กันตามหลัก S.M.A.R.T. ได้อย่างสมเหตุ สมผลสอดคล้องกับความเป็นจริง

 T (Time-bound) มีกรอบกำหนดเวลาชัดเจน มีระยะเวลาที่แน่นอน มีวันสิ้นสุดของเป้าหมาย เพื่อวางแผนได้อย่างเป็นระบบ

คิดการใหญ่ ใจสู้ พร้อมลุยไปข้างหน้า ควบคู่กับการวางแผนที่ดี ย่อมดีกว่า “เดินๆ หยุดๆ” หรือ “หยุดเดิน” ที่ไม่ต่างจากการยอมแพ้ หรือวิ่งวนอยู่ในเกมที่ไม่มีวันเป็นจริง

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=737526418430354&set=a.632340958948901