การทำงานและการรับมือกับความรู้สึก “อยากลาออก”

ในการทำงาน ย่อมมีช่วงเวลาที่เรารู้สึกว่าทำต่อไปไม่ไหว และเกิดความรู้สึกอยากลาออก ความรู้สึกนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเพราะเหตุผลใดก็ตาม หลายคนอาจรู้สึกไม่พอใจกับงานที่ทำอยู่ แต่ไม่สามารถระบุได้ชัดเจนว่าทำไมถึงไม่มีความสุขกับงาน วันนี้เรามีคำแนะนำให้คุณลองพิจารณาและระบุปัญหาของงานที่ทำอยู่ให้ชัดเจนด้วย Checklist ดังต่อไปนี้

ระบุปัญหาที่ทำให้ไม่พอใจในการทำงาน

1. โอกาสในการเติบโต: คุณมีโอกาสในการเติบโตในสายงานของคุณหรือไม่?
2. เงินเดือนและสวัสดิการ: คุณพอใจกับเงินเดือนและสวัสดิการที่ได้รับหรือไม่?
3. คุณสมบัติเกินกว่าตำแหน่งงาน: คุณรู้สึกว่าเกินคุณสมบัติสำหรับงานที่ทำอยู่หรือไม่?
4. วัฒนธรรมองค์กร: คุณรู้สึกว่าตัวเองไม่เหมาะกับวัฒนธรรมองค์กรหรือไม่?
5. วิสัยทัศน์ในการบริหารงานของผู้บริหาร: คุณมีความเห็นตรงกับวิสัยทัศน์และการบริหารงานของผู้บริหารหรือไม่?
6. ความสัมพันธ์กับหัวหน้างาน: ความสัมพันธ์กับหัวหน้างานของคุณเป็นอย่างไร?
7. ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานและลูกน้อง: คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานและลูกน้องหรือไม่?
8. การลาและการอนุมัติการลา: ระเบียบการลาและความยากง่ายในการอนุมัติการลาเป็นอย่างไร?
9. ปริมาณงานที่รับผิดชอบ: งานที่คุณรับผิดชอบหนักหรือมากเกินไปหรือไม่?
10. ประสิทธิภาพในการทำงาน (Productivity): Productivity ของคุณลดลงหรือไม่?
11. การทำงานหนักเกินไปจนไม่มี Work-life Balance: งานของคุณหนักจนไม่มีสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานหรือไม่?
12. หมดไฟในการทำงาน: คุณรู้สึกหมดไฟในการทำงานหรือไม่?
13. โอกาสใหม่ที่ดีกว่า: คุณมีโอกาสในการหางานใหม่ที่ดีกว่าเดิมหรือไม่?
14. อื่นๆ: ปัญหาอื่นๆ ที่คุณเผชิญในการทำงาน

การประเมินและตัดสินใจ

เมื่อคุณระบุปัญหาได้ชัดเจนแล้ว คุณจะเข้าใจมากขึ้นว่าความไม่พอใจของคุณมาจากจุดไหนกับงานที่ทำอยู่ ทั้งในเรื่องของเงินเดือน หัวหน้างาน เพื่อนร่วมงาน และปัจจัยต่างๆ จากนั้นคุณสามารถทำความเข้าใจและพิจารณาว่าปัจจัยเหล่านี้คุณรับได้หรือไม่ และจะตัดสินใจอย่างไรต่อไป

การพูดคุยและแก้ไขปัญหา

คุณสามารถพูดคุยกับผู้บริหาร หัวหน้างาน เพื่อนร่วมงาน และ HR ในโอกาสต่างๆ เพื่อให้พวกเขารับรู้ปัญหาและหาทางแก้ไขปัญหาที่คุณมี เพราะปัญหาเล็กๆ ของคุณอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ขององค์กรได้ในอนาคต หากไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ เราคงต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพราะโอกาสยังคงมีอยู่รอบๆ ตัวเราเสมอในการหาความท้าทายใหม่หรือเปลี่ยนสภาพแวดล้อมการทำงานใหม่

ขอขอบคุณรูปจาก :https://www.facebook.com/hrthailandcommunity