ความลับของอัจฉริยะคือ การอยู่เฉยๆไม่ทำอะไรเหตุผลที่คนเก่งถึงมีไอเดียมากมาย

แน่นอนว่าเมื่อคุณเบื่อไม่มีอะไรทำส่วนใหญ่มักเลือกหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาแล้วเลื่อนไถ่ดูฟีดตามแอปต่างๆ แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่า “การปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเบื่อ อยู่เฉยๆ โดยไม่ทำอะไร” คือ วิธีการค้นหาไอเดียและความคิดสร้างสรรค์ ย้อนกลับไปประมาณศตวรรษที่ 16 ช่วงเหตุการณ์โรคระบาดครั้งใหญ่ในกรุงลอนดอน (The Great Plague of London) ซึ่งมีผู้เสียชีวิตประมาณ 100,000 คน จากประชากรทั้งหมด 480,000 คน นั้นทำให้ทั่วทั้งเมืองเกิดความวุ่นวาย ผู้คนพากันเผาไฟเพื่อฆ่าเชื้อ ฆ่าหมาแมวเพื่อลดการระบาด บ้างพากันกักตัวอยู่ภายในบ้าน บ้างก็เดินทางไปต่างจังหวัดที่ห่างไกลผู้คน ซึ่งนั้นรวมถึง ไอแซก นิวตัน ที่ในตอนนั้นยังเป็นนักศึกษาของวิทยาลัยทรินีตี ในช่วงที่ไอแซก นิวตัน เก็บตัวอยู่ในบ้าน ตามนโยบายของวิทยาลัยที่ให้นักศึกษาทุกคนหยุดเรียน ระหว่างที่กักตัวอยู่นั้น เขาได้คิดค้นทฤษฎีต่างๆ มากมาย อาทิเช่น เรื่องแสงและการมองเห็นรวมถึงหนึ่งในทฤษฎีระดับโลกอย่างทฤษฎีแรงโน้มถ่วงที่เกิดขึ้นตอนเขานอนอยู่ใต้ต้นแอปเปิล นอกจากทฤษฎีต่างๆ มากมายเขายังเขียนหนังสือต่างๆออกมา เช่น แคลคูลัส อนุพันธ์ คุณมองเห็นอะไรจากเรื่องราวข้างต้นบ้าง? เมื่อไม่มีผู้คน เมื่อไม่ทำอะไร เมื่อรู้สึกเบื่อหน่าย ไอเดียและความคิดใหม่ๆ มักจะเกิดขึ้น Dr. Sandi Mann นักจิตวิทยา จาก มหาวิทยาลัย Central Lancashire
ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับความเบื่อหน่ายที่มีผลต่อความคิดสร้างสรรค์ของคนเรา
โดยแบ่งกลุ่มการทดลองเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกให้ผู้เข้าร่วมคัดลอกรายชื่อจากสมุดเบอร์โทรศัพท์ (White page) กลุ่มสองให้ข้ามขั้นตอนการคัดลอกรายชื่อไป จากนั้นให้ทั้งสองกลุ่มเขียนประโยชน์จากแก้วพลาสติกให้ได้มากที่สุดผลปรากฏว่า “กลุ่มแรกเขียนประโยชน์จากแก้วพลาสติกได้มากกว่ากลุ่มสอง” อีกทั้งนักวิจัยยังพบว่าเมื่อคุณเข้าร่วมกิจกรรมที่น่าเบื่ออย่างการอ่านหนังสือหรือการเข้าร่วมการประชุม สมองคุณจะมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นจากผลลัพธ์ของการวิจัยทำให้เราเห็นว่า “เมื่อทำงานที่ดูเหมือนน่าเบื่อสมองจะทำงานได้ดีขึ้น” นั้นจึงเป็นสาเหตุที่ว่าทำไมเวลาอาบน้ำหรือล้างจานคุณมักจะเกิดไอเดียหรือมีความคิดใหม่ๆออกมาเมื่อคุณปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเบื่อ หรือทำงานที่ดูเหมือนไม่ต้องใช้ความคิดแน่นอนว่าสมองไม่ได้หยุดหรือเบื่อไปกับคุณด้วย “สมองกำลังทำงานอยู่” ดังนั้น ถ้าคุณต้องการปลดล็อกไอเดีย อัพความคิดสร้างสรรค์ให้มากขึ้นแทนที่คุณจะพยายามเค้นความคิดออกมาให้ลองปล่อยตัวให้ว่างแยกตัวออกจากสังคมหรือแม้แต่โทรศัพท์แล้วคุณจะค้นพบไอเดียใหม่ๆ เพื่อต่อยอดสิ่งที่คุณกำลังทำต่อไป
เขียนโดย วิชานอกห้อง

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.facebook.com/wicha.nokhong