ดอกไม้ไม่รอรับแสงตอนค่ำ งานสำคัญก็อย่าทำตอนที่เราไม่มีพลังหรือสมาธิ

สิ่งนี้เป็นหัวใจหลักของการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งได้รับการสนับสนุนจาก 5 วิธีที่แนะนำในหนังสือ “At Your Best” ดังนี้

1.กำหนดเวลาพักทำงานของคุณให้ชัดเจน: การทำงานหนักต่อเนื่องโดยไม่พัก อาจทำให้คุณเหนื่อยล้าและส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน การพักผ่อนเป็นการเติมพลังเพื่อให้คุณสามารถทำงานต่อได้อย่างเต็มที่

2.หาเวลาที่คุณสามารถจดจ่อได้มากที่สุด: ทุกคนมีช่วงเวลาที่สมองสดใสและมีพลังมากที่สุดในแต่ละวัน ซึ่งอาจเป็นเวลาเช้าหรือเย็น ใช้เวลานั้นในการทำงานที่สำคัญ

3.ทำงานที่ไม่ต้องใช้ความคิดมากในช่วงเวลาที่พลังจะหมด: เมื่อรู้สึกว่าไม่มีพลังหรือสมาธิแล้ว จัดสรรเวลานั้นไปทำงานที่ไม่ต้องใช้ความคิดมาก เช่น งานเอกสารหรืองานประจำที่ไม่ซับซ้อน

4.ทำงานที่คนอื่นคิดว่ายาก แต่คุณรู้สึกง่าย: ค้นหางานที่คุณมีพรสวรรค์และทำได้อย่างง่ายดาย เพราะนั่นอาจเป็นงานที่คุณเกิดมาเพื่อทำ มันจะทำให้คุณรู้สึกสนุกและสำเร็จไปพร้อมกัน

5.ใช้กฎ 80/20 เพื่อทำงานที่สร้างผลกระทบสูงสุด: เลือกทำงานที่สามารถสร้างผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ให้กับคุณมากที่สุดก่อน เพราะการทำงานที่ให้ผลลัพธ์มากจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น

เมื่อคุณใช้เวลาอย่างถูกวิธีแล้ว ความเหนื่อยล้าจากการทำงานอาจจะลดลง และคุณจะพบว่าตัวเองสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น