ตั้งเป้าหมายแล้วทำไมยังทำไม่ได้? เคยไหม? ตั้งเป้าหมายไว้ดีแต่พอถึงเวลาทำจริง กลับไม่มีพลังงานลงมือทำ

สาเหตุหลักๆ เลยก็คือ พลังงานของเราถูกดึงไปใช้กับเรื่องอื่นๆในชีวิตประจำวันทั้งเรื่องงาน ‍ เรื่องครอบครัว ‍‍แล้วเราจะจัดสรรพลังงานให้ลงตัวได้อย่างไร? ลองทำตามนี้สิ! – ปล่อยวางบ้าง ส่งต่องานบางอย่างให้คนอื่นได้ ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ขีดกรอบความคาดหวังให้เหมาะสม ไม่ต้องพยายามเอาใจทุกคน -ใส่ใจความสุขเล็กๆ น้อยๆ ตั้งคำถามกับตัวเองว่า “วันนี้เราจะทำอะไรเพื่อความสบายใจของตัวเองได้บ้าง?” หาเวลาทำกิจกรรมที่ชอบ ฟังเพลง ดูหนัง อ่านหนังสือ พบปะเพื่อนฝูง – ชาร์จพลังให้ตัวเองหาเวลาพักผ่อน นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกาย ทานอาหารดีๆ – มองหามุมมองใหม่ ลองมองงานบางอย่างที่เคยมองว่าเสียเวลา ว่าสามารถตอบโจทย์เป้าหมายอื่นๆ ของเราได้บ้าง เช่น มองว่างานตัดหญ้าหน้าบ้านเป็นส่วนหนึ่งของเป้าหมายการออกกำลังกาย – พูดคุยและขอความช่วยเหลือลองคุยกับคู่ชีวิต เพื่อนสนิท หรือคนในครอบครัว เกี่ยวกับเป้าหมายและความต้องการของเรา หาวิธีจัดสรรพลังงานร่วมกันเพื่อความสมดุลในชีวิต

เริ่มต้นจัดสรรพลังงานให้ลงตัวเพื่อทำเป้าหมายของเราให้สำเร็จ!! นอกจากนี้เป้าหมายการเงินที่เรายังไม่ได้เริ่มกันสักที เพราะภาระหลายสิ่งในชีวิตมากมายนัก ก็สามารถนำแนวทางข้างต้นนี้ไปลองปรับใช้กันดูได้นะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : https://web.facebook.com/profile.php?id=100091757524341