ถึงหมอจะจากไปแล้วแต่ข้อคิดและพลังของหมอจะยังคงอยู่เป็นกำลังใจให้คนอีกจำนวนมาก สู้ดิวะ!

1.ชีวิตคนเราจริงๆแล้วมันโคตรจะสั้นเลย วันนี้ปกติพรุ่งนี้ไม่รู้จะเกิดอะไร

2.คุณหมอเผชิญกับความเป็นจริงที่โหดร้ายและไม่สามารถหลีกหนีได้ แต่ทุกเรื่องร้ายเราสามารถเอาเป็นข้อดีได้เสมอ อย่างเช่นสุดท้ายคุณหมอเลือกที่จะไม่ยอมแพ้และบอกเล่าเรื่องราวของตัวเองจนเกิดเป็นแรงบันดาลใจอีกมากมายตามมา

3.ถึงเราจะมั่นใจในสุขภาพตัวเอง ทำตัวเฮลตี้มากแค่ไหน การตรวจสุขภาพประจำปี และการไม่ปล่อยปะละเลย กับอาการเล็กๆน้อยถือเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมหาศาล

4.ถ้าพอมีกำลังทรัพย์เหลือในยุคนี้การทำประกันสุขภาพถือเป็นหนึ่งสิ่งที่จำเป็นเพราะโลกและโรคเปลี่ยนไปเร็วกว่าที่เราคิดแบบสุดๆ

5.ถ้าเราใช้ชีวิตทุกวันนึ้ให้ดีพอ พอมองย้อนกลับไปเราจะไม่เสียดายอะไรเลยเพราะฉะนั้นทำอะไรให้เลือกแบบที่ตัวเองจะไม่เสียใจภายหลัง

6.เราไม่สามารถเป็นเด็กได้ตลอดไป ถ้าวันนึงที่บ้านมีปัญหาเราต้องพร้อมเติบโตและก้าวขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ทันที แม้ในวันนั้นเราจะไม่พร้อมก็ตามม

7.จงใช้ชีวิตให้เป็นสุภาพบุรุษ รักเพื่อน เคารพพี่ นับถือครู กตัญญูพ่อแม่ ดูแลน้อง ให้ดีที่สุด

8.บอกรักกันบ่อยๆ เพราะบางทีการทีเรามีโอกาสไปเจอ ผู้หลักผู้ใหญ่ที่เรารัก แทบไม่รู้เลยด้วยซ้ำว่านั้นจะเป็นครั้งสุดท้ายหรือเปล่า

9.ความสุขไม่ได้อยู่ที่ปลายทาง ทว่าเกิดขึ้นระหว่างทางที่เราเดินไปต่างหาก

10.การเป็นผู้นำที่ดี นอกจากจะทำหน้าที่ตัวเองให้ดีแล้ว เรายังตัองทำให้คนในทีมดีไปด้วยกันให้ได้ ถ้าเราออกวิ่งจะมีคนวิ่งตาม ไม่ใช่เป็นผู้นำที่สั่งให้คนอื่นวิ่ง

11.ไม่ว่าจะเกิดเรื่องร้ายอะไรขึ้นให้ยอมรับมัน แบ่งไปกันต่อ เรายังมีลมหายใจ ชีวิต เลิกโทษโชคชะตาแล้วมาคิดว่าจะมาเอาไงกันต่อดี

12.ไม่มีชีวิตไหนที่สมควรจะเจ็บปวด ทุกชีวิตล้วนมีความหมายในแบบที่เขาจะนิยามตัวเอง

13.เออชีวิตบางทีมันก็เป็นแบบนี้แหละถึงจะเสียอะไรไปมากมายเท่าไหร่ แต่เราก็ยังเหลืออะไรอีกต้้งเยอะนี่หว่า

14.ทุกช่วงเวลาในชีวิตล้วนสำคัญ ทุกวันมีความหมาย และทุกนาทีคือโอกาส วันนี้เราต้องตัดสินใจว่าจะเป็นเหยื่อหรือผู้ชนะ

15.สังคมปัจจุบันกำลังกดดีนให้เราทุกคนล้วนเป็นคนพิเศษ แต่จริงๆแล้วเราทุกคนแค่เป็นคนธรรมดา ถ้าทุกคน หล่อสวย สุขภาพ เรียนเก่งหมดก็จะไม่พิเศษเพราะฉะนั้นมีเพียง2.5 เปอร์เซนต์เท่านั้น ที่ตามหลักแล้วจะเป็นคนเหล่านั้นจริงๆ

16.บางทีการโชคดีที่สุด คือการที่เราได้มีชีวิตธรรมดาๆ กินข้าวอร่อย เล่นได้เหมือนคนอื่น รวมถึงใช้ชีวิตได้เหมือนคนทั่วไปป

17.ชีวิตคนเราก็เหมือนคลื่นใมหาสมุทรคลื่นที่วิ่งซัดเข้ากับโขดหิน แล้วก็แตกสลายไปกลายเป็นน้ำทะเลอีกครั้ง ทะเลจะยังเหมือนเดิมแล้วก็มีคลื่นลูกใหม่ๆซัดมา วนไปไม่รู้จบ

18.เรามีเวลาน้อยเดินไปเกินกว่าที่จะทำตัวไม่น่ารักกับใคร เพราะบางทีแค่เราสร้างช่วงเวลาที่น่าจดจำก็มีไม่มากพอแล้วว

19.ถ้าวันนึ้เป็นวันสุดท้ายของตัวของชีวิตเราจะยังออกไปทำงานนี้อยู่อีกไหม อาจจะเป็นคำถามที่หลายๆคนต้องกลับมาถามตัวเอง งานที่ชอบ งานที่ถนัด งานที่สร้างรายได้มั่นคง หรือหลัก อิคิไก จะช่วยตอบคำถามเหล่านี้ได้เป็นอย่างดี

20.สิ่งที่เราเลือกที่จะทำอยู่ตอนนี้ทุกสิ่งล้วนเป็นสิ่งพิเศษเพราะเรากำลังเสียสละหลายสิ่งเพื่อให้ได้สิ่งนึ้มา สิ่งที่อยู่ตรงหน้าเรา ในช่วงเวลานี้จึงเป็นสิ่งที่พิเศษที่สุดดด

21. คำว่า สู้ๆนะ ต่อต่อไป สู้ดิวะ บางทีมันอาจทำให้หลายคนที่สู้อยู่แล้ว รู้สึกว่านี่กูยังสู้ไม่พออีกเหรอวะ ทำให้การพูดแบบนี้อาจจะไม่ได้ดีเสมอไป

22.การที่เรามีคู่ชีวิตดีๆอยู่ข้างตัวโคตรจะเป็นสิ่งที่โชคดีเลย

23.อย่าลังเลที่จะขอความช่วบเหลือจากคนอื่นทั้งสุขภาพกาย และ สุขภาพจิตเพื่อให้เราสามารถจัดการกับสิ่งที่ไม่สามารถรับมือคนเดียวได้

24.อยากให้ทุกคนหาเหตุผลในการมีชีวิตอยู่ในแบบของตัวเอง เพื่อให้มีแรงผลักดันหรือกำลังใจในการใช้ชีวิตต่อไป

25.ไม่รู้สิ่งใดเกิดก่อนกันแน่ระหว่าง เพราะมีชีวิตจึงมีความหวัง หรือ เพราะมีความหวังจึงมีชีวิต

26.สุดท้ายแล้วเราทุกคนต้องตาย ใช้ชีวิตให้เหมือนวันสุดท้าย

27.ถ้ามีอะไรที่พอจะทำเพื่อคนอื่นได้ให้ทำเลย แบ่งปันความโชคดีให้เขาบ้าง ไม่ว่าชีวิตจะเลวร้ายแค่ไหน อย่าหมดหวังกับชีวิต

28.เลิกให้ความสำคัญกับเรื่องเล็กๆน้อยๆที่จะทำให้เราหงุดหงิด เรื่องน่ากังวลไร้สาระ จงเลิกซะตั้งแต่วันที่คุณยังไม่ได้ป่วย

29.ปัจจุบันเราอยู่ในโลกสังคมออนไลน์ที่น่ากลัวมากเพราะฉะนั้นจงดูแลสุขภาพจิตของเราให้ดี เราเปลี่ยนความคิดใครไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนคนรอบข้างเราได้นะ

30.จงให้เวลากับคนรักของคุณ กับเพื่อน กับครอบครัว มากกว่าให้กับ ภาระหน้าที่ตำแหน่ง และการเงิน

31.อย่าเอาแต่ยกมือถือมาถ่ายขึ้นมาเพื่อบอกคนอื่นว่าตัวเองกำลังมีความสุข อย่าเอาความสุขไปแขวนไว้กับความคิดของคนอื่น

32.กลับมาดื่มดำกับผู้คนตรงหน้า มื้ออาหารตรงหน้า แล้วรับความสุขที่ได้ตอนนั้นไปเลย

33.ไม่มีเรื่องบังเอิญในโลกนี้ ทุกอย่างล้วนมีเหตุผลของมัน

34.ถ้าเรามองว่าแต่ละสิ่งที่เข้ามาในชีวิต จะมีประโยชน์ได้ยังไง เราจะเรียนรู้จากมันได้ยังไง นั่นแหละจะเป็นของขวัญที่แท้จริง

35.มันคงจะดีถ้าเราสามารถย้อนเวลากลับไปได้ แต่ถ้าเราทำทุกอย่างดีพอเราจะไม่อยากได้เครื่องนั้นเลย

36.ถ้าวันนี้เวลาชีวิตเราเหลือน้อยให้อย่ามองว่ามันจะปิดลงเมื่อไหร่ แต่ให้มองว่านี่คือเวลาที่เราจะมีความสุขได้อีกเยอะเลย

37.คนเราจริงๆแล้วเกิดมาเพื่อทำให้คนอื่นมีความสุข ชีวิตคนเราก็เหมือนต้นไม้ เกิดมาออกดอกออกผล เป็นร่มเงาให้กับสิ่งมีชีวิตอื่น

38.จริงๆแล้วเราก็แค่ยืมร่างกายนี้มาใช้เท่านั้นอย่าไปยึดติดมาก

39.แม้เราต้องเผชิญกับความเจ็บปวด แต่ก็อยากให้ความเจ็บปวดนั้น เป็นดังพรหมลิขิต ที่จะทำให้เราทำอะไรบางอย่างได้

40.บางทีเราอาจจะต้องใช้คติที่ว่า

”ทุกคนที่ได้มาเจอและรู้จักจะต้องรู้สึกว่าโชคดีจังที่เจอผม“

สุดท้ายนึ้ขอสารภาพตามตรงว่าเป็นคนที่อ่านเรื่องราวของหมอ กฤตไท มาตั้งแต่วันแรกๆที่คุณหมอเปิดเพจตามหาซื้อหนังสือของคุณหมอแทบจะทั่วกรุงเทพ แต่พอได้มาก็ไม่เคยเปิดอ่านละตกตะกอนความคิดจากหนังสือของคุณหมอจริงๆสักที วันนี้ได้โอกาสเปิดอ่านและตกตะกอนแล้ว ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่ไม่ยอมแพ้และเขียนเรื่องราวเปิดเพจที่จะเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนอีกมหาศาลเชื่อว่า คุณหมอได้ทำหน้าที่ของตัวเองอย่างดีที่สุดแล้ว ถึงแม้วันนี้ ชาตินี้ จะยังไม่มีโอกาสได้รู้จักกัน แต่หวังว่าเราจะได้ มีโอกาสพูดคุย ทำความรู้จักกันสักวันนึงนะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=901007678261996&set=a.186786293017475