ทฤษฎี “21 วัน” แนวคิดที่มาจากงานวิจัยของ Dr. Maxwell Maltz

ซึ่งพบว่าการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงหรือสร้างนิสัยใหม่ๆ ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 21 วัน แนวคิดนี้ได้รับความนิยมในหลายๆด้าน เช่น การพัฒนาตัวเองและการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพกายและใจ ซึ่งเมื่อเราทำกิจกรรมใหม่ๆซ้ำๆ ติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน ร่างกายและจิตใจก็จะค่อย ๆ ปรับตัวให้กลายเป็นนิสัยใหม่ที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้ไม่รู้สึกฝืนใจเหมือนช่วงแรก กิจกรรม “One Good Habit, Love the Earth” ของ Taiwan Excellence ได้นำหลักการนี้มาใช้ โดยสนับสนุนให้ผู้เข้าร่วมสร้างพฤติกรรมรักษ์โลกในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างนิสัยที่ดีต่อสิ่งแวดล้อม เช่น การประหยัดน้ำหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพียงทำกิจกรรมง่ายๆติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน ผู้เข้าร่วมก็สามารถได้รับของรางวัลได้อีกทั้งยังมีส่วนช่วยให้เกิดผลลัพธ์ดีๆ ต่อโลกในระยะยาว โครงการนี้เริ่มลงทะเบียนระหว่างวันที่ 24-30 ตุลาคม 2567 และจะเริ่มกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 1-21 พฤศจิกายน 2567 โดยเปิดรับเพียง 2,000 คนเท่านั้น ถือเป็นโอกาสที่ดีในการเริ่มต้นสร้างนิสัยใหม่ที่ดีให้กับทั้งตัวเองและโลก