นอกจากอากาศจะสำคัญน้ำก็สำคัญต่อร่างกายเช่นกัน

เหตุผลที่วัยทำงานเราควรดื่มน้ำให้ได้ปริมาณ 8 แก้วต่อวัน หรือประมาณ 1.5-2 ลิตรต่อวัน
เพราะน้ำมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก
-ช่วยให้ผิวพรรณสุขภาพดี
-ช่วยล้างสารพิษ
-ช่วยย่อยอาหาร
-ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็ง
-ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

เลือกดื่มน้ำแร่ที่ดี ต้องน้ำแร่อควอเร่เป็นน้ำแร่ธรรมชาติ 100%มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายเช่น แคลเซียม แมกนีเซียม และไบคาร์บอเนตสดชื่น ดื่มได้ทุกวัน สั่งเลยหาซื้อได้ที่ Makro ทุกสาขา และห้างชั้นนำทั่วไปหรือสั่งซื้อสินค้าที่ :อควอเร่ น้ำแร่ | สั่งซื้อออนไลน์สินค้าหลากหลายราคาพิเศษจากแม็คโคร | Makro PRO

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=348138381210189&set=a.198690722821623