ปอดอักเสบเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนควรรู้

โรคปอดอักเสบ คืออะไร?

โรคปอดอักเสบ หรือปอดบวม เป็นอาการอักเสบของเนื้อปอดที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีภาวะภูมิต้านทานต่ำ ซึ่งบางครั้งการติดเชื้ออาจรุนแรงและทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้

สาเหตุของการเกิดโรคปอดอักเสบมีอยู่ 2 สาเหตุ คือ

1. เกิดจากการติดเชื้อ

โดยเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา ซึ่งเชื้อที่พบจะแตกต่างกันในแต่ละกลุ่มอายุ และสภาพแวดล้อมที่เกิดโรค เช่น ได้รับเชื้อจากที่ชุมชนทั่วไป หรือจากภายในโรงพยาบาล เป็นต้น

2. ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ

เช่น เกิดจากการหายใจเอาสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ เช่น ฝุ่น ควัน สารเคมี หรือเกิดจากการสำลัก อาหาร น้ำดื่ม อาเจียน หรือน้ำลายเข้าไปในปอด

เช็คอาการของโรคปอดอักเสบ

หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก มีไข้ต่อเนื่อง 39 องศาหรือสูงกว่า ไอมีเสมหะต่อเนื่อง อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสีย

การป้องกัน

ฉีดวัคซีนป้องกันโรค

แพทย์แนะนำให้ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ซึ่งหมายถึง เด็กเล็ก, ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป และผู้ที่มีภาวะภูมิต้านทานต่ำหรือมีโรคประจำตัวบางอย่าง

รักษาสุขภาพอนามัยให้ดี

หมั่นล้างมือเป็นประจำ หรือใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

ไม่สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่ จะเป็นการทำลายการป้องกันปอดจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ

รักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

ด้วยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ขอบคุณที่มา : https://web.facebook.com/photo?fbid=172455889088265&set=a.110359455297909