ปักหมุดบำบัดใจ! มิวเซียมดวงดาวแห่งใหม่ใจกลางกรุง เปิด 21 ธ.ค. นี้ @Dib Bangkok

เพราะงานของ James Turrell ขึ้นชื่อเรื่องการใช้ “แสงและพื้นที่” ซึ่งส่งผลบวกต่อสภาวะจิตใจและอารมณ์ของผู้เข้าชมโดยตรงการเสพศิลปะแฝงด้วยประโยชน์ที่มีต่อสุขภาพใจ Mental Well-being เตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อม! กรุงเทพฯ กำลังจะมีแลนด์มาร์คทางศิลปะระดับโลกแห่งใหม่ที่อาคาร Dib Bangkok กล้วยน้ำไทซึ่งไม่ได้มีดีแค่ความสวยงาม แต่ยังเป็นพื้นที่ Art Therapy ชั้นยอดสำหรับคนเมืองที่ต้องการพักเบรคจากความวุ่นวาย

ไฮไลต์ที่ไม่ควรพลาดเมื่อศิลปะช่วยเยียวยา

• สัมผัสพลังแห่งแสงกับ James Turrell พบกับนิทรรศการถาวรในอาคารประติมากรรมรูปโคนผลงานของศิลปินระดับโลกที่เชี่ยวชาญด้านแสงและสเปซการจ้องมองแสงที่ออกแบบมาอย่างประณีตจะช่วยให้สมองเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายลดความเครียดและสร้างสมาธิ (Mindfulness)
• ท่องจักรวาลผ่าน Marble Globes ตื่นตาไปกับงานศิลปะดวงดาวและระบบสุริยะจักรวาลถึง 3 ชั้นเต็ม ช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และสร้างความรู้สึก “Awe” (ความทึ่ง) ซึ่งงานวิจัยชี้ว่าช่วยลดสารก่อการอักเสบในร่างกายได้
• Space Design ตัวอาคาร Dib Bangkok ถูกออกแบบมาให้เป็นมากกว่าแกลเลอรีแต่เป็นพื้นที่ที่ให้เราได้อยู่กับตัวเองท่ามกลางบรรยากาศที่เงียบสงบและล้ำสมัย

คำแนะนำด้านสุขภาพในการเข้าชม

1. Digital Detox ลองวางมือถือลงสัก 10-15 นาทีขณะชมงานของ James Turrell เพื่อให้ดวงตาและระบบประสาทได้ซึมซับการเปลี่ยนแปลงของแสงอย่างเต็มที่
2. เดินชมแบบ Slow Life การเดินชมมิวเซียม 3 ชั้น ถือเป็นการออกกำลังกายแบบเบาๆ (Low-intensity walking) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ดีกว่าการนั่งจมกับหน้าจอนานๆ
3. เตรียมสายตาเนื่องจากการจัดแสดงเน้นแสงและเงาหากใครที่มีอาการตาล้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์การมาชมงานศิลปะแนวนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อตาได้ผ่อนคลายจากการเพ่งระยะประชิด

ปักหมุดวันเปิด 21 ธันวาคมนี้เป็นต้นไป พิกัดอาคาร Dib Bangkok ย่านกล้วยน้ำไท พระราม 4 การเดินทางแนะนำให้ใช้รถสาธารณะหรือเช็คจุดจอดรถก่อนเดินทางเพื่อลดความเครียดจากการจราจรนะครับปีนี้ใครยังหาที่ฮีลใจไม่ได้ แท็กเพื่อน/หาคนรู้ใจแล้วไปเช็คอินรับพลังงานดีๆกันที่นี่เลย!