ปิดปากไอจามให้ถูกวิธีช่วยป้องกันการแพร่เชื้อ

เมื่อรู้สึกว่าจะไอ จาม ควรหากระดาษชำระ ทิชชู มาปิดปาก เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจาย แล้วนำไปทิ้งในถังขยะปิดให้เรียบร้อยหากไม่มีกระดาษชำระ ให้ไอ จามใส่ข้อพับ ข้อศอก โดยยกแขนข้างใดข้างหนึ่งมาจับไหล่ตัวเองฝั่งตรงข้ามและยกมุมข้อศอกปิดปากและจมูกตนเองก่อนจามไม่ควรไอจามใส่มือเพราะเชื้อโรคจะไปติดที่มือหากไปจับสิ่งของ เชื้อโรคจะไปเกาะสิ่งนั้นด้วย ผู้ที่ไปสัมผัสต่ออาจจะได้รับเชื้อนั้นด้วยหลังไอจามแล้วให้ล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง ด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อเพื่อกำจัดเชื้อโรคไม่ให้แพร่กระจายวิธีการป้องกันการแพร่เชื้อด้วยการไอจามให้ถูกวิธีเป็นสิ่งที่เราควรทำให้เป็นนิสัยเพราะหากไอจามโดยไม่ป้องกันหรือป้องกันไม่ถูกวิธีจะทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายออกไปได้ไกลการป้องกันอย่างถูกวิธีจะเป็นการป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น รวมทั้งป้องกันตนเองจากผู้อื่นด้วยโดยเฉพาะสำหรับเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่ควรสอนวิธีการป้องกันการแพร่เชื้อจากการไอ จาม ที่ถูกวิธีเพื่อป้องกันการติดเชื้อจากโรคระบบทางเดินหายใจ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.facebook.com/skrhos