ผักเพื่อสุขภาพที่เรากินปลอดภัยระดับไหน

สมัยนี้เทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังมาแรง

ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย หรือการกินอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งเมนูหลักจะต้องมีวัตถุดิบสำคัญอย่าง “ผัก” เสมอ แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่าผักนั้นมีหลายประเภท และมีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง

วันนี้เราเลยจะพาไปทำความรู้จักผักเพื่อสุขภาพ 3 ประเภทที่หลายคนคุ้นเคยกัน

ผักอินทรีย์ ผักไร้สารเคมี 100% ปลูกด้วยวิถีธรรมชาติ ควบคุมให้ปราศจากหรือไร้สารเคมีในทุกขั้นตอน และมีมาตรฐานรับรอง

ผักไฮโดรโปนิกส์ ผักไร้ดิน ปลูกพืชโดยการใช้น้ำทดแทนดิน ใช้สารเคมีเป็นส่วนประกอบในการปลูก ทำให้ผลผลิตที่ได้อาจจะมีสารเคมีตกค้างเล็กน้อย

ผักอนามัย ผักที่อยู่ในกระบวนการผลิตแบบใช้สารเคมีป้องกันและปราบศัตรูพืช สามารถใช้พันธุ์พืชที่ตัดแต่งพันธุกรรม (GMOs) ได้ รวมทั้งมีการใช้ปุ๋ยเคมีเพื่อการเจริญเติบโต

สำหรับใครที่อยากกินผักอินทรีย์ (Organic) สามารถมาเลือกซื้อผักจากตลาดบ้านรังนกได้นะ มั่นใจในสินค้าเกษตรอินทรีย์ 100% ภายใต้การควบคุมมาตรฐาน SALANA PGS

ตลาดบ้านรังนกเดินทางจากกรุงเทพฯ เพียง 1 ชม. อย่าลืมพกถุงผ้า/ภาชนะเพื่อช่วย ลดโลกร้อนตลาดเราเป็น Pet-Friendly มีห้องน้ำสำหรับน้องหมา น้องแมวด้วยนะ

ขอบคุณที่มาอ่านต่อได้ที่ : https://web.facebook.com/photo/?fbid=295480706365337&set=a.208650735048335