ภัยเงียบคนวัยทำงาน!เช็ก 6 สัญญาณอันตรายโรคหลอดเลือดสมองรู้ไวรอดชีวิต ลดเสี่ยงอัมพฤกษ์อัมพาต

โรคหลอดเลือดสมอง Stroke ไม่ใช่เรื่องไกลตัวของผู้สูงอายุอีกต่อไปปัจจุบันสถิติชี้ชัดว่าคนวัยทำงานเริ่มป่วยด้วยโรคนี้มากขึ้นอย่างน่าตกใจโดยสาเหตุหลักมาจากไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบความเครียดสะสมและการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอซึ่งโรคนี้ถือเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 2 ของคนไทยรองจากโรคมะเร็งเท่านั้นทำไม Stroke ถึงน่ากลัว? ไม่ว่าจะเป็นภาวะหลอดเลือดสมองตีบอุดตันหรือแตกทุกวินาทีที่ผ่านไปหมายถึงเซลล์สมองที่ค่อยๆตายลงหากไม่ได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วนอาจนำไปสู่ความพิการถาวรหรือเสียชีวิตได้

• ปัจจัยเสี่ยงที่เลี่ยงไม่ได้อายุที่มากขึ้นและภาวะทางพันธุกรรม
• ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้โรคความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, ไขมันในเลือดสูง, การสูบบุหรี่ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต (Sedentary Lifestyle)

BEFAST ท่องให้ขึ้นใจ 6 สัญญาณเตือนกู้ชีวิต

เมื่อเกิดความผิดปกติกับหลอดเลือดสมองร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนผ่านระบบประสาทดังนี้:

1. B – Balance (การทรงตัว) อยู่ๆก็เวียนศีรษะเดินเซหรือทรงตัวไม่อยู่กะทันหัน
2. E – Eyes (การมองเห็น) ตามัวมองไม่ชัดเห็นภาพซ้อนหรือตาบอดไปชั่วขณะ
3. F – Face (ใบหน้า) หน้าเบี้ยวปากเบี้ยวยิ้มแล้วมุมปากตกไปข้างหนึ่ง
4. A – Arms (แขนขา) แขนหรือขาอ่อนแรงครึ่งซีกยกไม่ขึ้นหรือมีอาการชา
5. S – Speech (การพูด) พูดไม่ชัดพูดไม่ออกหรือสื่อสารกับคนรอบข้างไม่รู้เรื่อง
6. T – Time (เวลา) นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุดหากมีอาการเพียงข้อเดียวต้องรีบส่งโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดภายใน 4.5 ชั่วโมง เพื่อรับยาละลายลิ่มเลือดหรือรับการผ่าตัดด่วน

คำแนะนำเพิ่มเติมวิธีป้องกันก่อนสาย

การป้องกันดีกว่าการรักษาเสมอโดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือด

• Check-up ตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อเช็กระดับความดันและน้ำตาลในเลือด
• Healthy Diet ลดอาหารเค็มจัด (โซเดียมสูง) และมันจัดเพื่อถนอมความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
• Stress Management หากิจกรรมผ่อนคลายความเครียดเพราะความเครียดทำให้ความดันโลหิตพุ่งสูงชั่วขณะซึ่งอันตรายมาก
• Listen to your body อย่ามองข้ามอาการปวดหัวรุนแรงแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อนหรืออาการวูบเพียงชั่วคราว

โรคหลอดเลือดสมองป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและรักษาได้ถ้ามาเร็วการจำหลัก BEFAST ให้แม่นอาจช่วยรักษาชีวิตของคุณหรือคนที่คุณรักไว้ได้ในนาทีวิกฤตครับ