รู้หรือไม่ ระยะเวลาที่เนื้อสัตว์อยู่ในระบบขับถ่ายคือราว ๆ 48 ชั่วโมง

รู้หรือไม่ ระยะเวลาที่เนื้อสัตว์และเนื้อปลาอยู่ในระบบขับถ่ายคือราว ๆ 48 ชั่วโมง ถ้าเปรียบให้เห็นภาพก็เหมือนกับขับรถจากยะลาไปเชียงราย และขับจากเชียงรายกลับมายะลาอีกที โดยขับแบบไม่พัก เรียกได้ว่าเที่ยวทั่วไทย ไป-กลับได้รอบนึงเลยทีเดียว

โดยการเดินทางของอาหารในระบบขับถ่าย เริ่มตั้งแต่ตักอาหารเข้าปากลงไปยังกระเพาะอาหาร ใช้เวลา 2-5 ชั่วโมง จากนั้นไปยังลำไส้เล็ก ใช้เวลา 2–6 ชั่วโมง

และอยู่ในลำไส้ใหญ่นานถึง 10–59 ชั่วโมง

ทั้งนี้อัตราการย่อยของแต่ละคนจะต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับปริมาณที่กินเข้าไป รวมถึงเพศ น้ำหนักตัว และการเผาเผลาญของแต่ละคน

จะเห็นได้ว่า อาหารที่เรากินเข้าไปนั้นอยู่ในร่างกายนานกว่าที่คิด เพราะฉะนั้น ระบบขับถ่ายจึงเป็นเรื่องที่เราควรใส่ใจ เติมจุลินทรีย์ดีให้ร่างกายด้วย Innobic Probiotics GD โพรไบโอติกส์สายพันธุ์ไทย ที่คิดค้นโดยนักวิจัยไทย มาพร้อม ใยอาหารอินูลิน พรีไบโอติกส์ ที่ช่วยให้โพรไบโอติกส์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ขอบคุณที่มา : https://web.facebook.com/photo?fbid=171476642519523&set=a.110359455297909