หากมีลักษณะอาการดังต่อไปนี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มออกกำลังกายเนื่องจากอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ

• ความดันโลหิตสูง: โดยเฉพาะหากความดันตัวบนเกิน 180 มิลลิเมตรปรอท ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ
• เบาหวาน: ผู้ที่มีค่าน้ำตาลในเลือดขณะท้องว่างมากกว่า 250 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ควรได้รับการดูแลก่อนออกกำลังกายเพื่อป้องกันการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงเกินไป
• ไตอักเสบเฉียบพลัน: ภาวะนี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด และการออกกำลังกายอาจเพิ่มภาระการทำงานของไต
• ภาวะโปรตีนรั่วในปัสสาวะ: การที่ร่างกายสูญเสียโปรตีนผ่านปัสสาวะมากกว่าปกติอาจเป็นสัญญาณของโรคไตที่ต้องได้รับการตรวจสอบก่อนเริ่มออกกำลังกาย
• ภาวะหัวใจล้มเหลวหรือเจ็บหน้าอก: หากมีอาการเกี่ยวกับหัวใจที่ยังไม่มั่นคง เช่น หัวใจล้มเหลวหรือเจ็บหน้าอก ควรปรึกษาแพทย์ก่อน เพราะการออกกำลังกายอาจเป็นอันตรายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
• โรคไตเรื้อรัง: ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังที่ประสิทธิภาพการทำงานของไตลดลงอย่างเฉียบพลันควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนทำกิจกรรมทางกาย

การออกกำลังกายเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ควรระมัดระวังและปรึกษาแพทย์หากมีอาการดังกล่าว