‘อยากสำเร็จตามเป้าหมาย แค่เดินหน้าต่อไปเรื่อยๆ’ เมื่อ ‘ความเพียร’ คือจุดเริ่มต้นสู่ทุกความสำเร็จในชีวิต เปิด 3 เทคนิคเสริมพลังใจ ไม่ให้ล้มเลิกไปกลางคัน

เข้าสู่ปีมังกร 2024 กันแล้ว หลายคนใช้โอกาสนี้ในการทำ New Year’s resolutions เพื่อกำหนดเป้าหมายในชีวิต แต่ก็ต้องบอกว่าการทำตามปณิธานปีใหม่ให้ได้ทุกข้อหรือทำไปตลอดจนจบปีนั้นเป็นเรื่องยากมาก จึงไม่แปลกที่คนไม่น้อยล้มเลิกไปกลางคันวันนี้ จึงมีเคล็ดลับการทำปณิธานปีใหม่ให้เป็นจริงจนจบปี จาก ดอกเตอร์ แองเจล่า ดักเวิร์ท นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย และผู้เชี่ยวชาญด้าน Grit มากฝากกัน
พิชิตเป้าหมายชีวิต ด้วย ‘ความเพียร’ แองเจล่าได้ทำการศึกษาวิจัย เกี่ยวกับ ‘ความเพียร’ ของเด็ก และผู้ใหญ่ในหลากหลายสถานการณ์ เช่น การแข่งขันสะกดคำแห่งชาติของนักเรียน การฝึกทักษะเฉพาะด้านของนักเรียนนายร้อยในวิทยาลัยทหาร และพนักงานขายในหลายบริษัท พบว่าคุณสมบัติที่โดดเด่นอย่างชัดเจนเพื่อไปสู่การประสบความสำเร็จมากที่สุด ไม่ใช่ความฉลาดในการเข้าสังคม รูปลักษณ์ที่ดูดี ความแข็งแรงของสุขภาพ มีไอคิวสูง แต่คือความเพียรพยายามในการบรรลุเป้าหมาย ซึ่งเรียกได้ว่าเป็น ‘จุดเริ่มต้น’ ที่แข็งแกร่ง อย่างที่เรามักจะได้ยินกันว่า ‘เริ่มต้นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง’ ทีนี้หากเราสามารถเติมอีกครึ่งที่เหลือ ด้วย ‘ความรัก ความหลงใหล ความชื่นชอบ’ เข้าไปกับความเพียรพยายามด้วย บอกได้เลยว่า สิ่งที่เรากำลังจะทำนั้นจะให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นสองเท่าทีเดียว แต่บางครั้ง แค่พูดว่า ‘เพียรพยายาม’ ก็เหนื่อยแล้วเพราะมันสื่อถึงการกระทำที่ต้องใช้ความพยายาม อดทน ทุ่มเท เอาใจใส่อย่างต่อเนื่อง ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรค ซึ่งเรื่องต่างๆ เหล่านี้ดูเหมือนไม่ใช่เรื่องง่ายเลยวันนี้เลยมี 3 เคล็ดลับ ในการสร้าง และรักษาความเพียรพยายามของเราเอาไว้จนสามารถลุล่วงในสิ่งที่ทำอยู่ มาดูกัน
1. ค้นหาสิ่งที่สนใจ และรักที่จะทำ คนเราหากถูกบังคับให้ทำในสิ่งที่ไม่ชอบ ไม่แปลกที่จะเลิกเอาง่ายๆ จึงอยากให้ลองไปหาให้เจอก่อนว่า ชอบอะไร ด้วยการลองทำสิ่งใหม่ๆ จนกว่าจะเจอสิ่งที่ใช่ และเมื่อเจอสิ่งนั้นแล้ว ให้หาตัวแบบ ผู้รู้ หรือผู้เชี่ยวชาญมาช่วยให้พัฒนาได้ต่อยกตัวอย่างเช่น ปีนี้ ตั้งเป้าลงทุนเพิ่ม ให้ได้ผลตอบแทนซัก 5-10% ให้ดูว่าเราสนใจการลงทุนรูปแบบไหน มีอะไรที่ทำได้ดี และรับมือกับความเสี่ยงได้ อาจลองลงทุนในหุ้น ถ้าทำได้ก็ลงทุนต่อ แต่ถ้าลงทุนไปแล้ว ติดดอย หรือขาดทุน ก็เปลี่ยนไปลงทุนประเภทอื่น เช่น ทองคำ หรือกองทุนรวมแทน จากนั้นค่อยๆ เลือกในสิ่งที่สนใจที่สุด ก็จะทำให้เราลงทุนได้อย่างต่อเนื่อง และมีประสิทธิภาพสูงสุดได้
2. หมั่นฝึกฝน และพัฒนาทักษะอยู่เสมอ ถ้าได้ทำในสิ่งที่รัก เชื่อว่าเราน่าจะอยากทำให้มันดีขึ้นในทุกวัน สิ่งที่ต้องทำก็คือ ศึกษาหาความรู้เพิ่มเติม ไม่ละทิ้งการฝึกฝน แม้อาจจะเบื่อบ้าง แต่ถ้าเราไม่ละทิ้งสิ่งที่ทำอยู่ และทำอย่างมีวินัย มั่นใจได้เลยว่าผลลัพธ์ที่ตามมาคุ้มค่าแน่นอน ยกตัวอย่าง ในสนามการลงทุน ถ้าศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมอยู่เสมอ ก็จะมีความรู้นำไปปรับปรุง หรือ พัฒนารูปแบบการลงทุนให้ดีขึ้นได้ แม้บางวันจะเจอกับภาวะตลาดไม่เอื้อ แต่ทักษะการลงทุนที่ฝึกฝนเพิ่มเติมมา จะช่วยให้เราเอาตัวรอดได้ และสามารถทำกำไรได้ตามที่ตั้งเป้าหมายไว้
3. มองเห็นความหวังอยู่เสมอ พูดง่ายๆ คือ อย่าจำกัดความคิดของตัวเอง และเชื่อว่าสิ่งที่กำลังทำมีโอกาสสำเร็จได้ เพราะสมองของคนเราสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ได้ตลอดเวลา ดังนั้นต้องเพิ่มเติมทัศนคติในแง่บวก และความหวังในเรื่องความสำเร็จเข้าไปอยู่เสมอยกตัวอย่างง่ายๆ ถ้าสมองของเราจดจำไว้ว่า การลงทุนเท่านั้นที่จะสร้างความมั่งคั่งร่ำรวย และอิสรภาพทางการเงินได้ ตัวเราเองจะพยายามดิ้นรน ค้นหารูปแบบการลงทุน หรือทางเลือกใหม่ๆ ในการลงทุน มาลงมือทำเพิ่มเติม เพราะมีความหวังที่จะสร้างความร่ำรวยให้กับตัวเอง มั่นใจได้เลยนะว่าถ้าลงมือทำอย่างต่อเนื่อง สุดท้ายความสำเร็จจะเป็นของเรา แม้จุดจบไม่ใช่ความสำเร็จ แต่จากวันแรก จนถึงวันนี้ ชีวิตเราได้ ‘เปลี่ยนไปแล้ว’ บางครั้ง ‘ความเพียร’ อาจจะไม่ได้ลงท้ายด้วยความสำเร็จอย่างที่ใครๆ พูดกัน แต่ตัวตนของเรา ณ วันที่เริ่มต้น กับตัวตนในวันนี้ ย่อมเปลี่ยนแปลงไป ทักษะประสบการณ์ที่ได้ระหว่างทาง อาจสำคัญกว่าความสำเร็จก็ได้ เพราะทักษะที่ได้เพิ่มมา จะกลายเป็นองค์ประกอบใหม่ที่พาเราไปสู่ความสำเร็จในครั้งต่อไป

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=779247974243522&set=a.649142877254033