เพลง Born Again ของ LISA จังหวะพอดีสำหรับการทำ CPR

หนึ่งในปัญหาของผู้ที่ต้องทำการกู้ชีพ (CPR) คือการรักษาจังหวะการกดหน้าอกให้สม่ำเสมอ ในช่วงเวลาที่กดดันและรีบเร่ง ซึ่งจังหวะที่เหมาะสมตามคำแนะนำของ American Heart Association (AHA) คือ 100–120 ครั้งต่อนาที เพราะเป็นอัตราที่ช่วยเพิ่มโอกาสรอดชีวิตได้มากที่สุด ล่าสุดมีเพลงที่ถูกพูดถึงในมุมสุขภาพคือ “Born Again” ของ LISA, Doja Cat และ RAYE ที่มีจังหวะอยู่ที่ 115 BPM (ครั้งต่อนาที) ซึ่งตรงกับอัตราที่แนะนำอย่างพอดีไม่เร็วเกินไปและไม่ช้าเกินไป จึงสามารถใช้เป็น “เพลงช่วยชีวิต” ได้จริง

ทำไมเพลงถึงช่วยได้?

ในสถานการณ์ฉุกเฉิน หลายคนอาจสับสนหรือรีบจนกดหน้าอกเร็วหรือช้าเกินไป การมี “จังหวะเพลง” ในใจจึงช่วยรักษาความสม่ำเสมอได้ดีกว่า ตัวอย่างเช่น

• เพลง “Stayin’ Alive” ของ Bee Gees (103 BPM) ที่ถูกใช้ในการสอน CPR มานาน
• ตอนนี้ “Born Again” ก็สามารถเป็นอีกตัวเลือกใหม่ เพราะทั้ง ชื่อเพลงที่สื่อถึงการเกิดใหม่และจังหวะที่เหมาะกับการกดหน้าอก

คำแนะนำในการทำ CPR เบื้องต้น

1. โทรขอความช่วยเหลือ (1669 ในประเทศไทย) ก่อนเริ่มทำ
2. กดหน้าอกแรงและเร็ว ที่กึ่งกลางหน้าอก ลึกประมาณ 5 ซม.
3. รักษาจังหวะ 100–120 ครั้งต่อนาที อาจฮัมตามเพลง “Born Again” หรือเพลงอื่นๆที่อยู่ในจังหวะใกล้เคียง
4. หากมี เครื่อง AED (เครื่องช็อกไฟฟ้าหัวใจอัตโนมัติ) ให้รีบใช้ทันทีที่หาได้

สรุป เพลง “Born Again” ของ LISA ไม่เพียงแต่เป็นผลงานเพลงที่ฟังสนุกแต่ยังอาจกลายเป็นเพลงช่วยชีวิตได้จริงเพราะจังหวะตรงกับมาตรฐานการกดหน้าอก CPR อย่างลงตัวและยังมีชื่อเพลงที่สื่อถึงความหวังและการ “เกิดใหม่” ของผู้ป่วยอีกด้วย