แม้ว่าความรักจะเป็นสิ่งสวยงาม แต่บางครั้งการรักคนอื่นมากเกินไปก็เป็นผลร้ายต่อตัวเองในท้ายที่สุด มีหลายคนที่รักคนอื่นมากเกินไปจนกลายเป็นนิสัย พอคนอื่นไม่เห็นค่าในสิ่งที่พยายามทุ่มเทให้ ความรักที่มากมายนั้นก็แปลงร่างเป็นหอกที่ทิ่มแทงและซ้ำเติมตัวเอง

บางคนด้อยค่าตัวเองจนความสุขในชีวิตค่อยๆหายไป แต่ยังไม่สายเกินไปหรอกนะที่จะเริ่มต้นใหม่ ลองดึงใจตัวเองกลับมาอยู่ในที่โล่งๆ สบายๆ ก่อน ให้การรักตัวเองเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในตอนนี้ ลองปล่อยวางความรู้สึกที่เรารักคนอื่นมากกว่ารักตัวเอง แล้วใจดีกับตัวเองบ้าง อย่าลืมว่าในโลกนี้ไม่มีใครรักเราเท่าตัวเอง แม้ว่าการเรียนรู้ที่จะรักตัวเองไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่หากค่อยๆปรับตัวปรับใจไปทีละก้าว คุณจะได้เรียนรู้ที่จะรักและเคารพต่อตัวเองมากขึ้นแน่นอน

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : https://web.facebook.com/thestandardlifeth