แอปเปิลดีต่อสมอง

การทานแอปเปิลวันละ 2-3 ลูก มีส่วนช่วยเพิ่มการสร้างสื่อประสาทในสมองที่มี ชื่อว่า “ อะเซทิลโคลีน ” ซึ่งเป็นตัวกำหนดความสามารถเรียนรู้ในการจำและ การเรียนรู้และยังเพิ่มประสิทธิภาพความจำของสมองส่วนฮิปโปแคมปัสจึงช่วย ชะลอภาวะสมองเสื่อมได้

ขอบคุณข้อมูลจาก : รพ.กรุงเทพ , https://web.facebook.com/photo/?fbid=693218749508312&set=a.618451766985011