โรคติดหวานอยากกินอะไรหวานๆตลอดเวลาทั้งๆที่รู้ว่าควรลดหวานลง 

 แต่วันไหนที่ไม่ได้กิน กลับรู้สึก “อยาก” เหมือนขาดหวานไม่ได้ ทำไมความหวานส่งผลให้เราเสพติดมันได้ขนาดนี้นะ!? เพราะอาหารที่มีรสหวานมักให้พลังงานสูง ร่างกายต้องใช้พลังงานสูงเพื่อความอยู่รอดเมื่อได้กินอาหารที่มีรสหวานสมองจะหลั่งสารที่ชื่อว่าโดปามีน ออกมาทำให้เรารู้สึกมีความสุขร่างกายจดจำว่ามีแต่ของหวานเท่านั้นที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นได้แต่การติดหวานมากๆ จะส่งผลเสียต่อสุขภาพทำให้เสี่ยงโรคเบาหวานและโรคอื่นๆ ตามมามาเช็กกันดีกว่าว่าคุณมีอาการติดหวานเหล่านี้บ้างหรือเปล่าถ้ามีคงต้องหาทางลดซะแล้ว

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=377450061316271&set=a.197471972647415