ใครชอบพูดกับตัวเองคนเดียวจนคนข้างๆ มีหันมาหลอนกันบ้าง ?

แม้พูดคนเดียวจะดูแปลกๆ สำหรับบางคนแต่รู้หรือเปล่าว่ามันทำให้เรา Productive ขึ้นได้นะ
มาดูข้อดีของการพูดคนเดียวกันดีกว่า 
-ช่วยจัดลำดับความคิดให้เป็นระเบียบการพูดเป็นการนำสิ่งที่อยู่ในความคิดออกมา
ทำให้ได้ยิน และได้จัดระเบียบความคิดที่ยุ่งเหยิงในหัวได้
-ช่วยกระตุ้นความจำ ทำอะไรก็คล่องสมองจะดึงข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่เราพูดออกมา
เป็นการกระตุ้นให้นึกถึง และทำให้จำสิ่งนั้นๆได้เพราะงั้นถ้าพยายามนึกอะไร ลองพูดออกมาอาจช่วยให้นึกขึ้นได้
-ช่วยบูสต์พลังใจ พร้อมไฟต์ทุกปัญหาในเชิงจิตวิทยา การพูดให้กำลังใจกับตัวเองว่า “เธอ/นายทำได้” โดยใช้สรรพนามบุรุษที่ 2 ช่วยทำให้รู้สึกดี เหมือนได้รับกำลังใจ
จากคนใกล้ตัวเลยแหละ ไม่นึกเลยว่าการพูดคนเดียวจะมีประโยชน์ขนาดนี้

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=742122764621276&set=a.655182216648665