ใช้ชีวิตมาไกล สูงวัยน่าห่วงโรคอะไรบ้าง?

ความดันโลหิตสูง : สาเหตุหนึ่งเกิดจากหลอดเลือดที่ตีบตันลง เนื่องจากมีหินปูนหรือมีปริมาณไขมันไปสะสมอยู่ตามหลอดเลือด ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการหลีกเลี่ยงการทานอาหารทอด อาหารมัน และเพิ่มการทานอาหารที่มีไขมันดีทดแทน อ่านเพิ่มเติม https://bit.ly/45AH9kk

หัวใจขาดเลือด : พอหลอดเลือดตีบตัน ก็ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังหัวใจได้น้อย หัวใจสูบฉีดเลือดได้น้อยลง ก็เสี่ยงต่อภาวะหัวใจขาดเลือดตามมา ซึ่งเป็นภาวะที่อันตรายอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันได้ อ่านเพิ่มเติม https://bit.ly/3KRDLcT

ปอดอักเสบ : สูงวัย… ภูมิของร่างกายก็ลดลง ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะเชื้อที่สามารถติดต่อได้ผ่านระบบทางเดินหายใจ ซึ่งสายพันธุ์ที่อันตรายก็คือ #นิวโมคอคคัส ที่เราสามารถป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน

กระดูกสันหลังเสื่อม : เป็นธรรมชาติของร่างกายที่เมื่อสูงวัย กระดูก หมอนรองกระดูกและกล้ามเนื้อหลัง มีโอกาสเสื่อมสภาพลง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างกระดูกสันหลัง ไม่ว่าจะหดสั้นลง หรือโค้งงอผิดรูปไป ซึ่งพบได้บ่อยในชาวสูงวัยนั่นเอง อ่านเพิ่มเติม https://bit.ly/47L5AgE

เป็นวัยเก๋า ที่ไม่อยากปล่อยให้ร่างกายเก่าไปตามกาลเวลา ตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อรู้ทันความเสี่ยง Phyathai call center 1772

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=315937227467555&set=a.197471972647415