
การที่เรานั้นเป็นคนที่ดีขึ้นแม้จะเป็นเพียงแค่ 1% ในทุกๆ วันฟังดูอาจจะน้อยนิดใช่ไหมล่ะ แต่เราเชื่อว่าแค่เราเปลี่ยนไปวันละนิดแต่เราเปลี่ยนไปในทุกๆวัน ในอนาคต อีก 1 – 2 ปีข้างหน้าเราอาจจะเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม และไม่เหมือนคนเดิมเลยก็ได้ เมื่ออยากเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นกว่าคุณคนเมื่อวานเราไม่จำเป็นต้องเหมือนใครหรอกแค่เป็นคนที่พร้อมพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน ถือว่าคุณเป็นคนที่ดีขึ้นแล้วแค่วันละ 1 อย่าง เราเชื่อว่าถ้าคนเราทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆในทุกวันเราจะเปลี่ยนไปแน่นอนเราอาจจะลองเปลี่ยนความคิด วิถีชีวิตเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ยิ้มให้เยอะขึ้นหรือแค่ทำอะไรเล็กๆน้อยๆที่เราไม่เคยทำและดีต่อตัวของเราและเราเชื่อว่าถ้าทุกคนอยากจะเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นกว่าคนเมื่อวานจริงๆคุณต้องทำได้แน่นอนเปลี่ยนไปแค่ 1% ก็มีความหมายคุณรู้หรือไม่ว่าการที่เรานั้นเป็นคนที่ดีขึ้นแม้จะเป็นเพียงแค่ 1% ในทุกๆ วันฟังดูอาจจะน้อยนิดใช่ไหมล่ะคะ แต่เราเชื่อว่าแค่เราเปลี่ยนไปวันละนิด แต่เราเปลี่ยนไปในทุกๆวันในอนาคต อีก 1-2 ปีข้างหน้า เราอาจจะเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิมและไม่เหมือนคนเดิมเลยก็ได้ทำยังไงเราถึงจะดีกว่าคนเมื่อวานอย่าหยุดที่จะเรียนรู้ในทุกๆวันไม่มีใครที่จะรู้ไปหมดทุกอย่างต่อให้เราเก่งแค่ไหนก็จะมีสิ่งที่คนเราไม่รู้เพราะฉะนั้น ควรที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆในทุกๆวันเพื่อจะทำให้เราเป็นคนที่เก่งขึ้นไม่ว่าจะเป็นการอ่านข่าวสาร การถามคนอื่น ฯลฯ รับฟังคนอื่นให้มากขึ้น รับฟังความคิดเห็นของคนอื่นให้มากขึ้น เพราะการฟังความคิดเห็นของคนอื่นทำให้เราอาจจะได้เห็นมุมมองใหม่ๆที่เราไม่เคยรู้และบางทีอาจจะทำให้เราเข้าใจคนอื่นมากขึ้นนั่นเอง กตัญญูกับผู้มีพระคุณของเรา
เราต้องไม่ลืมว่าใครคือคนที่ดีกับเราทำให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น ช่วยเหลือเราและจริงใจกับเราออกกำลังกายให้มากขึ้นสุขภาพกายเราเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เราต้องแข็งแรงถึงจะมีแรงใจทำสิ่งต่างๆในทุกๆวันใจดีกับคนอื่นมากขึ้นลองใจดีกับคนอื่นแล้วเราจะมีความสุขมากขึ้นนะ ยอมรับความล้มเหลวให้เป็นหากเราทำสิ่งใดแล้วเราไม่ประสบความสำเร็จก็แค่ยอมรับและเรียนรู้ที่จะทำให้สิ่งนั้นดีขึ้น มีสติกับการใช้ชีวิตใช้ชีวิตอย่างมีสติในทุกๆวัน สิ่งนี้เป็นอีกเรื่องนึงที่สำคัญมากถ้าหากเราทำอะไรอย่างมีสติ เราเชื่อว่าเรื่องนั้นมักจะเป็นเรื่องที่ดีเสมอจัดความสำคัญด้านสุขภาพจิตสุขภาพใจของเราเป็นเรื่องที่สำคัญมากหากคิดว่าจุดที่ตัวเองอยู่ Toxic ให้พาตัวเองออกมา อย่าทนกับอะไรที่ทำให้สภาพจิตใจเราแย่ลงและไม่มีความสุขซื่อสัตย์กับตัวเองคุณต้องรู้ว่าตัวเราต้องการอะไร ชอบในสิ่งไหน และพาตัวเองไปอยู่ในจุดนั้น อย่าหลอกตัวเองและทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบ เท่านี้คุณก็จะดีกว่าคุณคนเมื่อวานแล้ว รักตัวเองหากเราทำทุกอย่างด้วยความรักตัวเอง หวังดีกับตัวเอง ไม่ว่าทำอะไรเราก็จะคิดถึงตัวเองเสมอ และนั่นแหละคือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าคุณคนเมื่อวานนั่นเองเมื่ออยากเป็นคนที่ดีกว่าเมื่อวาน เราจึงควรเปลี่ยนแปลงตัวเองวันละนิด เพียงแค่เล็กๆน้อยๆ เราเชื่อว่าคุณในอนาคตจะเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิมได้อย่างแน่นอน เพราะเราไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร แค่เป็นเราในเวอร์ชันที่ดีกว่าเมื่อวานก็พอแล้ว
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://blog.sansiri.com/lifestyle/
Leave a Reply