4 Step ตั้งเป้าตั้งเป้าให้ไกล…ไปให้ถึง

เซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน จากแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เคยกล่าวว่าเคล็ดลับความสำเร็จของโรนัลโดไม่มีอะไรมาก สิ่งสำคัญ คือ การฝึกซ้อมอย่างหนัก เขาใช้เวลาโรงยิมเพื่อสร้างความแข็งแกร่งร่างกายกับสนามฟุตบอลพอๆ กัน โดยวิดพื้นวันละ 3,000 ครั้ง และฝึกยิงฟรีคิกวันละอย่างน้อย 30 ลูก เขาไม่เคยละทิ้งการฝึกซ้อม ฝึกฝนอย่างหนักและสม่ำเสมอ

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : https://web.facebook.com/photo/?fbid=792013866300903&set=a.609821487853476


Posted

in

by

Tags:

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *